立春,农历二十四节气中的第一个节气。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,所谓“一年之计在于春”,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。
立春三侯
古代將立春分為三侯:“一侯東風解凍,二候蜇蟲始振,三侯魚涉負冰”。
一侯東風解凍。
東風送暖,大地開始解凍。
二候蜇蟲始振。
立春五日後,蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒。
三侯魚涉負冰。
再過五日,河里的冰開始融化,魚開始到水面上游動,此時水面上還有沒有完全溶解的碎冰片,如同被魚負著一般浮在水面。
立春习俗
立春这日
人们举行热闹的庆贺活动迎春
古代还有春吏,于前一日沿街报春
迎主春事的句芒神,并举行
大班鼓吹、抬阁、地戏、秧歌、打牛等活动
立春后,春暖花开,适宜外出游春
立春养生
立春有专门的饮食
北方吃春饼,南方吃春卷
而立春也会吃萝卜,可解春困
还有以蔬菜、瓜果饼糖放盘中的春盘
馈送亲友或自食取迎春之意
立春这段日子,冷暖不定
要当心“倒春寒”的侵扰,
多食大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物
预防伤寒感冒
早睡早起,力戒暴怒,忌忧郁
做到心胸开阔,保持心境愉悦
今日立春,恰逢除夕
空气中弥漫着浓郁的年味儿
过去这一年
不管有过怎样的悲喜沉浮
都让它过去
我们以立春为新的起始
新的一年重拾信心和勇气
为爱付出,为梦想努力
改变,永远从当下开始
愿我们
不负春光,不负自己