为帮助同学们深入了解心理健康知识，提升心理健康意识，为心灵健康保驾护航，10月10日，24级小教本科2班开展一场以心理健康教育为主题的班会活动。
班会首先聚焦于心理健康的标准界限。主持人详细阐述了心理健康并非简单的没有心理疾病，而是包含多个维度，如相对性、整体协调性和发展性等。通过讲述，同学们对心理健康的标准有了更为直观的认识，明确了健康心理所应具备的特质。
紧接着，探讨了影响心理健康的因素。生活方式、学业和生活压力、家庭因素等都在不同程度上塑造着同学们的心理状态。同学们认真聆听，深刻意识到心理健康是多因素综合作用的结果。
心理障碍这一板块引起了同学们的高度关注。主持人介绍了如何预防心理障碍的具体措施。这些方法简单易行，为同学们在日常学习生活中维护自身心理健康提供了有力的指导。
最令人兴奋的是答题环节。题目围绕班会所讲的心理健康知识展开。同学们分成小组，踊跃答题，现场气氛热烈。这一环节不仅检验了同学们对心理健康知识的掌握程度，更在轻松愉快的氛围中加深了大家对相关知识的记忆。
此次心理健康教育主题班会，内容丰富全面，从标准界限、影响因素、心理障碍的认知，到心理健康教育方法的传授，再到答题环节的巩固，为同学们呈现了一堂生动且极具意义的心理健康课。通过这次班会，同学们增强了对心理健康的重视，掌握了维护心理健康的技巧，为在校园中健康快乐地成长奠定了坚实的基础。